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众所周知，癫痫病的病因有很多中，在生活中有很多的癫痫病患者都饱受癫痫病的折磨，所以预防癫痫病就显得格外重要了，医生建议在生活中对于癫痫一定要深入了解，以便更好的帮助患者早日远离癫痫疾病的困扰。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(西安周至治疗羊癫疯疾病哪个医院专业水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身西安周至治疗羊癫疯疾病哪个医院专业体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

以上的介绍相信对大家是有很大的帮助的，其实对于癫痫病的治疗除了积极接受医学治疗外，在平时生活中还应该注意控制饮食，减少癫痫的发病次数。癫痫的饮食要合理，克服偏食异食、暴食暴饮西安周至治疗羊癫疯疾病哪个医院专业、饥饱不均等不良习惯。癫痫并非不治之症。祝大家健康快乐!