癫痫已经与我们的生活息息相关了。老年癫痫多指60岁以后发病的癫痫也包括以前发病延续到60岁以后的。父母将我们养育长大，当他们生病需要照顾时，我们义不容辞。了解老年癫痫患者的心理问题，及时疏通、开导老年患者，让他们能够正视疾病才能战胜病魔，这是我们作为儿女的责任。下面就请医生帮助我们详细地讲解一下吧。
1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
3、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
怎样有效预防癫痫预防癫痫的方法主要有以下几种：一、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫：对于高龄初产妇预防癫痫的方法，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫，是预防癫痫的方法。
二、预防癫痫的方法包括不要性生活不洁、性滥交，因为性活跃人群是艾滋病的高危人群，而一旦病情发展至脑艾滋病，那么患者也将面临癫痫病发生的可能。
三、预防癫痫的方法应避免与有癫痫家武定县好的癫痫病医院是哪个族史的结婚，癫痫人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚武定县好的癫痫病医院是哪个，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
四、老年人常见病脑中风、高血压脑病、脑肿瘤、糖尿病、尿毒症的发生，常常也会导致癫痫病发生，因此，预防癫痫老年人也不能掉以轻心。
五、不要乱吃一些不洁的食物，倘若这些食物中含有血吸虫，猪肉绦虫，那么由于一旦造成脑血吸虫病或是脑囊虫病，就会导致癫痫病发生，这也是预防癫痫的方法。
六、当发现癫痫的早期症状后，应及时咨询相关医生，争取在早期治疗癫痫，防止病情的继续发展。预防癫痫的发生是预防癫痫的方法几个阶段中的重中之重。
为什么女性癫痫患者生育能力会下降这个问题，医生提醒：由于癫痫具有一定遗传因素，因此建议很好在癫痫控制住后，再考虑生育的问题。如若作为家人，知道闪光刺激是常见的癫痫病发作原因，那么因拍照会诱发一场癫痫病就有可能避免了，但如果不知道这一点，按照人们日常习武定县好的癫痫病医院是哪个惯来做，癫痫病发作会因闪光刺激的存在，发生几率是十分大的。
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